Em Celorico de Basto, os idosos que integram o programa Celorico a Mexer voltaram a ter aulas de Hidroginástica. A atividade iniciou no dia 13 de janeiro, na Piscina Municipal.
Uma das atividades físicas mais acarinhadas pelos idosos voltou a fazer parte do seu plano de atividades. “A hidroginástica apresenta múltiplos benefícios para a saúde e não podia ser descurada junto destas faixas etárias. As infraestruturas existentes são para benefício de toda a população e estamos atentos às necessidades imediatas de cada um, por isso, articulamos esforços, através dos nossos serviços de ação social e saúde, para proporcionar aos nossos idosos esta atividade que tão bem lhes proporciona” disse o presidente da Câmara Municipal de Celorico de Basto, Joaquim Mota e Silva.
A 1ª aula de hidroginástica foi monitorizada por uma professora de educação física do programa Celorico a Mexer, Vera Pereira, e contou com um número reduzido de idosos por causa das doenças inerentes ao frio.
“É incrível como os idosos gostam desta atividade, nota-se pela disponibilidade com que fazem os exercícios, sempre adequados ao grupo. Estou certa de que, a curto prazo sentirão os benefícios da prática desta atividade” realçou a monitora.
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