Arranca este mês a 3ª edição do “Curso de Preparação para o Parto”, a decorrer no Complexo de Desporto e Lazer de Estarreja, às segundas-feiras, a partir das 16h30. A ação gratuita surge no âmbito do protocolo formalizado entre a Câmara Municipal de Estarreja e a Administração Regional de Saúde do Centro, I.P. – ACES Baixo Vouga, promovendo o apoio à natalidade.
Desde o início do protocolo realizaram-se dois cursos abrangendo um total de 24 grávidas. A próxima edição a iniciar em setembro decorrerá às segundas-feiras ao longo de 8 semanas, incluindo uma parte teórica (16h30), sob orientação de uma enfermeira especialista que aborda temos como trabalho de parto, analgesia, amamentação e cuidados ao recém-nascido; e uma aula de hidrogestantes (18h), orientada por técnicos do Município, e na qual as grávidas podem vir acompanhadas pelo futuro pai.
A Câmara Municipal apoia desta forma estratégias que contribuem para a melhoria das condições da natalidade concelhia. É proporcionado a todas as mulheres inscritas no projeto a possibilidade de frequentar aulas de Hidro Gestantes, ou seja de exercício aquático especifico para a preparação do parto, através do pagamento do valor de aulas avulso. É oferecida as duas primeiras mensalidades numa qualquer modalidade em que a mãe se inscreva, até 8 meses depois do parto. E é oferecida as duas primeiras mensalidades ao bebé na Natação Bebés, até este perfazer 18 meses.
As interessadas podem obter mais informações e inscreverem-se nos Centros de Saúde de Estarreja, Murtosa e Ovar.
Curso de Preparação para o Parto (gratuito)
Promovido por: Administração Regional de Saúde do Centro, I.P.
+ informações e inscrições: Centros de Saúde de Estarreja, Murtosa e Ovar
Colaboração e apoio: Câmara Municipal de Estarreja
Todas as mulheres/ casais interessados terão de se inscrever como utentes do Complexo de Desporto e Lazer de Estarreja, efetuando a regularização do seguro do ano letivo a que respeita a inscrição.
Aulas teórico-práticas:
• Consciencializar a mulher sobre o seu protagonismo no trabalho de parto
• Aumentar a sua confiança na sua capacidade de parir naturalmente
• Fomentar o interesse do casal, ajudando a ser mais ativo e informado
• Fazer o casal compreender a importância do suporte contínuo no trabalho de parto
• Transmitir conhecimentos sobre anatomia e fisiologia da dor do trabalho de parto e parto
• Informar sobre complicações que podem advir do trabalho de parto
• Veicular conhecimento sobre métodos farmacológicos e não-farmacológicos e de alívio de dor
• Demonstrar a importância da vinculação precoce através da amamentação
• Realçar a importância dos cuidados pós parto e ao recém-nascido
• Criar as condições para que o casal exponha as suas dúvidas e se relacione, com naturalidade com todos os profissionais de saúde
• Explicitar técnicas diversas de respiração como meio de aumentar a concentração
• Dar a conhecer técnicas diversas de relaxamento, como o movimento, massagem, hidroterapia e aplicação de calor/frio
• Proporcionar simultaneamente a prática de exercício físico benéfico para a condição da mulher grávida
Promoções:
. Aula de Hidro Gestantes, ou seja, de exercício aquático específico para a preparação do parto por professora especializada na área e mediante marcação prévia de 48h (pagamento de aula avulso – 4€)
. Oferta das duas primeiras mensalidades numa qualquer modalidade em que a mãe se inscreva, até 8 meses depois do parto
. Oferta das duas primeiras mensalidades ao bebé na Natação Bebés, até este perfazer 18 meses
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