No próximo domingo, dia 21 de janeiro de 2024, a vila de Aveiras de Cima será palco de uma aula de Pilates, integrada no PAFT – Programa de Atividade Física para Todos, uma iniciativa da Câmara Municipal de Azambuja em colaboração com a Filarmónica Recreativa de Aveiras de Cima.
Evento gratuito e aberto a todos
A aula decorrerá a partir das 09h30, nas instalações da Filarmónica Recreativa de Aveiras de Cima. As inscrições são gratuitas e podem ser efetuadas online até ao dia 19 de janeiro, através do site cm-azambuja.pt/, ou no próprio dia e local, conforme é habitual nas atividades do PAFT-Fins de Semana.
Preparação e participação
Recomenda-se que os participantes venham preparados com vestuário e calçado apropriados para a prática de Pilates, além de água para se manterem hidratados durante a atividade.
Objetivos do PAFT Fins de Semana
O Programa de Atividade Física para Todos, especialmente o PAFT Fins de Semana, visa proporcionar à comunidade a oportunidade de se envolver em atividades físicas de forma gratuita. Além disso, busca sensibilizar a população para os benefícios da prática regular de desporto.
Informações adicionais e contacto
Para obter mais informações sobre esta iniciativa ou outras atividades promovidas pelo Município de Azambuja, pode contactar o serviço de desporto através dos números 263 400 475 ou 969 291 780, ou enviar um email para desporto@cm-azambuja.pt. Mantenha-se ativo e participe nesta aula de Pilates para melhorar a sua saúde e bem-estar!
