O SelfCare MARKET & SUMMIT, evento pioneiro no autocuidado, regressa a Lisboa nos dias 16 e 17 de março de 2024, na Cordoaria Nacional. Com uma programação diversificada, o evento promete oferecer uma viagem única aos participantes, abrangendo os 6 pilares do autocuidado: Saúde, Aparência, Atividade Física, Nutrição, Sono e Mindfulness.
Os “locais” especiais desta jornada de autocuidado
Nos palcos SUMMIT e MARKET, os participantes terão acesso a Talks, Masterclasses e Workshops. Este ano, destacam-se oradores como Catarina Furtado, Madjer, Inês Gaya, Ticas Graciosa, dermatologistas, nutricionistas, ginecologistas, oncologistas, psicólogos, desportistas, coaches e sobreviventes oncológicos. O programa aborda temáticas como nutrição, longevidade saudável, menopausa, saúde mental, saúde capilar, infertilidade, HPV e cancro, exercício físico, sono, mindfullness, imagem pessoal, jardinagem, entre outras.
MARKET – experiências sensoriais e oportunidades únicas
Na vertente MARKET, mais de 50 marcas apresentam produtos e serviços relacionados com dermocosmética, nutrição, suplementos, fitness, estética e fragrâncias. Os participantes terão a oportunidade de experimentar, receber avaliações faciais e capilares, rastreios, consultas com nutricionistas, dermoconselheiras e beauty advisors. As condições especiais de aquisição estarão disponíveis nos stands.
Autocuidado em 6 mensagens simples
O conceito de autocuidado, central no evento, abrange os 6 pilares: Saúde, Aparência, Atividade Física, Nutrição, Sono e Mindfulness. Paula Iglésias, mentora do evento, destaca a importância de cuidar de si e desmistifica mitos associados ao autocuidado. Os 6 pilares foram transformados em mensagens simples: #cuida-te, #ama-te, #nutre-te, #mexe-te, #revigora-te e #respeita-te.
A organização e a mensagem da mentora Paula Iglésias
Paula Iglésias explica o conceito do evento: “Vivemos cada vez mais tempo, e uma preocupação é que essa longevidade seja com saúde e bem-estar. Decidi criar este evento para reunir ferramentas de autocuidado e desmistificar ideias como ‘falta de tempo’ ou ‘é muito caro’. No SelfCare MARKET & SUMMIT, terá uma oportunidade única de partilha e contato com marcas e produtos favoritos.”
A aquisição do bilhete para os dois dias do evento, que promete transformar vidas, está disponível por 12€ no site SelfCare MARKET. Fique atualizado com as novidades no Instagram @selfcaremarketpt.
O SelfCare MARKET & SUMMIT, além de proporcionar uma experiência única de autocuidado, destaca-se como um espaço de partilha e aprendizado. Não perca a oportunidade de participar nos dias 16 e 17 de março de 2024, na Cordoaria Nacional, em Lisboa. Transforme a sua vida cuidando de si!
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