A CSénior Associação de Envelhecimento Ativo e Saudável vai voltar a realizar a Semana Sénior de Castro Daire, que ocorrerá de 27 de setembro a 1 de outubro de 2023. Este evento especial é uma celebração antecipada ao Dia Internacional do Idoso, que ocorre em 1 de outubro.
Envelhecimento ativo e saudável em destaque
A 1ª Edição da Semana Sénior de Castro Daire, em 2022, foi um sucesso com uma média de 1000 participantes. O evento promoveu ativamente o envelhecimento saudável na comunidade de Castro Daire e ofereceu uma programação diversificada, repleta de atividades enriquecedoras, ateliers, workshops e momentos de convívio, tudo de forma gratuita para a população.
Promovendo a interação intergeracional
Na 2ª Edição, o principal objetivo é promover a interação intergeracional por meio de uma série de atividades emocionantes e inclusivas. Durante esta semana, os residentes do concelho de Castro Daire terão a oportunidade de participar em diversas atividades projetadas para estimular a mente e o corpo, promovendo simultaneamente a socialização e o bem-estar.
Diversidade de atividades
O programa diversificado inclui sessões de ginástica, caminhada, yoga, momentos musicais e oficinas de artesanato, como macramé e croché. A semana culminará com a celebração da Eucaristia em ocasião do Dia Internacional do Idoso.
Eventos em Destaque
Destacamos a Caminhada Nacional Sénior, em comemoração à Semana Europeia do Desporto, um desafio lançado pela RUTIS (Redes de Universidades Seniores), onde já se encontram inscritas mais de 50 Universidades Sénior de todo o país. Esta atividade promete ser uma experiência enérgica para todos os participantes.
Além disso, no Auditório do Centro Cultural de Castro Daire, terá lugar o Encontro de Universidades Seniores, com atuações do Orfeão CSénior, do Grupo de Cavaquinhos da CSénior, bem como do Grupo Coral e do grupo de Cavaquinhos da Universidade Sénior Jerónimo Cardoso de Lamego.
Croché intergeracional
À semelhança do ano passado, haverá um ateliê de Croché Intergeracional, onde as crianças terão a oportunidade de aprender croché com os melhores professores, ou seja, “os seniores”. Esta semana proporcionará à comunidade a oportunidade de compartilhar experiências e aprender uns com os outros, promovendo o envelhecimento ativo e saudável.
Inscrições
Todas as atividades são de entrada livre, mas algumas têm vagas limitadas, sendo necessária inscrição prévia. Elas ocorrerão em vários locais de Castro Daire, incluindo o Jardim Municipal, o Auditório do Centro Cultural, Calvário, a sede da CSénior e a Igreja Matriz de Castro Daire.
Mais Informações
Para mais informações sobre a Semana Sénior de Castro Daire, contacte a CSénior através das redes sociais @csenior.aeas ou pelos números de telefone 232 371 160 ou 962 430 886.
Venha celebrar o envelhecimento ativo e saudável na Semana Sénior de Castro Daire e faça parte desta emocionante experiência!
