O projeto Urban Farmers, uma iniciativa da Associação de Desenvolvimento Regional Integrado das Terras de Santa Maria (ADRITEM), em parceria com a Câmara Municipal de Gaia, oferece um verdadeiro oásis de tranquilidade e bem-estar para os munícipes urbanos de Vila Nova de Gaia. Em plena azáfama e pressão da vida citadina, este projeto proporciona um conjunto diversificado de atividades que têm como objetivo promover o equilíbrio e a qualidade de vida.
Refúgio da agitação urbana
Localizado no sereno Parque da Lavandeira, em Vila Nova de Gaia, o Urban Farmers é um verdadeiro refúgio para aqueles que procuram escapar do ritmo acelerado da cidade. Com uma abordagem centrada na natureza e no bem-estar, o projeto oferece aos cidadãos urbanos a oportunidade de se reconectarem consigo mesmos e com o ambiente que os rodeia.
kokedamas anti-stress
No sábado passado, o Parque da Lavandeira, em Vila Nova de Gaia, recebeu um workshop especial sobre kokedamas, ministrado por Cristina Magalhães, formadora, enfermeira e amante de plantas.
Esta atividade revelou-se uma oportunidade única para os participantes mergulharem na arte japonesa de jardinagem dos kokedamas. Sob a orientação de Cristina Magalhães, os participantes tiveram a oportunidade de experimentar a arte de envolver a terra e a planta em musgo e aprenderam as técnicas de rega e fertilização adequadas.
Atividades para uma vida saudável
As atividades proporcionadas pelo Urban Farmers são especialmente concebidas para fazer face às necessidades de um público urbano, frequentemente envolvido em situações de stress e exigências do quotidiano. Workshops de agricultura urbana ensinam técnicas para cultivar alimentos em espaços limitados, permitindo que as pessoas criem os seus próprios cantinhos verdes em meio à selva de betão.
Além disso, aulas de ioga e meditação oferecem um refúgio de serenidade em meio ao caos urbano, ajudando os participantes a encontrarem momentos de paz e relaxamento. O contacto com a natureza durante essas atividades intensifica a sensação de bem-estar e equilíbrio.
Mercado local para uma alimentação consciente
O mercado de produtos locais é um ponto de encontro para os moradores de Vila Nova de Gaia adquirirem alimentos frescos e sustentáveis, diretamente de produtores locais. Essa experiência permite que as pessoas façam escolhas alimentares mais conscientes, apoiem a economia regional e conheçam os rostos por trás dos produtos que consomem.
Bem-estar e conexão com a comunidade
Ao participar do Urban Farmers, os cidadãos urbanos encontram uma comunidade acolhedora, compartilhando interesses e ideais comuns. As atividades promovidas pelo projeto reforçam laços interpessoais e criam um espaço onde as pessoas podem sentir-se parte de algo maior.
O projeto Urban Farmers surge como uma luz no meio do turbilhão urbano, proporcionando um leque de atividades que nutrem o bem-estar físico e emocional de um público frequentemente sobrecarregado pela vida citadina. Ao promover a conexão com a natureza, a alimentação saudável e a formação de laços comunitários, este projeto inovador traz um alívio revigorante à vida dos habitantes de Vila Nova de Gaia.
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