Todas as segundas-feiras, das 20h00 às 21h00, venha participar no projeto Walk-n’ Run Montijo e realizar uma corrida ou caminhada na ciclovia (junto à circular do Montijo). As sessões do mês de abril estão agendadas para os dias 6, 13, 20 e 27 de abril.
Com início e término junto às Piscinas Municipais, o Walk-n’ Run é promovido pela Câmara Municipal do Montijo, com o apoio da Associação para a Formação e Desenvolvimento Desportivo. É um projeto de desporto informal e regular que procura incentivar à prática de atividade física e consciencializar a população para a importância do desporto como meio catalisador de um estilo de vida saudável.
Durante uma hora, os participantes realizam uma corrida ou caminhada, conforme o seu gosto e aptidão física, e podem, ainda, aprender os cuidados básicos e fundamentais que devem ter na prática de exercício físico.
A autarquia é responsável pelo enquadramento técnico e seguro de todos os participantes. Não é necessária inscrição prévia.
Para participar no WalkRun Montijo basta aparecer! Junte-se a nós e pratique desporto!
