A Autarquia associou-se à 3.ª edição do projeto “Heróis da fruta – lanche escolar saudável” a realizar no ano letivo 2013/2014, através da participação de cerca de 1450 alunos de Jardim de Infância e 1.º ciclo de 11 escolas do Município da Amadora.
Este projeto da Associação Portuguesa contra a Obesidade infantil (APCOI) tem como objetivos:
• Incentivar as crianças a ingerirem fruta todos os dias, na escola e em casa;
• Conhecer a importância da fruta na alimentação e na manutenção da saúde;
• Encorajar as crianças a orgulharem-se de praticar uma alimentação saudável e variada;
• Despertar a comunidade para todos os benefícios da adoção de pequenas mudanças nos hábitos alimentares diários.
O projeto funciona da seguinte maneira:
Numa primeira etapa, durante 12 semanas, é colocado na sala de aula o “Quadro de Mérito – hoje comi fruta” e as crianças são convidadas a pintar uma nova “estrela de mérito” em frente do seu nome, como recompensa diária pela ingestão de uma porção de fruta no seu lanche escolar da manhã. Esta atividade obrigatória incentiva a repetida degustação, de modo a que as crianças desenvolvam o gosto por estes alimentos.
Os professores recebem um “guia motivacional” que fornece modelos de comportamentos saudáveis que facilitam a imitação por parte dos alunos, através de conteúdos especialmente concebidos para este efeito: fichas de trabalho, jogos educativos, planos e sugestões de aula ou até visitas de estudo.
Numa segunda etapa, nas semanas seguintes, a motivação é reforçada com uma competição nacional onde as crianças têm de partilhar as informações que aprenderam sobre a fruta com as suas famílias e as comunidades locais, convidando os adultos a ver, ouvir e votar no “hino da fruta” criado pelos alunos com o objetivo de difundir a mensagem sobre a importância de comer fruta todos os dias.
No final do programa, as crianças recebem um “diploma de herói da fruta” que comprova terem concluído com sucesso o desafio proposto, e os hinos vencedores, escolhidos pelo jurí do projeto, recebem na sua escola a visita dos “heróis” da APCOI com uma peça de teatro interativa sobre alimentação saudável.
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