Ginásio FG aposta na modalidade de Cross Fit – Santa Comba Dão

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Já se encontram abertas  as inscrições para as diversas aulas de grupo disponibilizadas pelo  Ginásio FG como o cycling, o step, a aeróbica, a bola suiça, a manutenção,  a musculação ou o squash.

 

Este ano, o Ginásio FG tem  à disposição dos seus utentes uma nova modalidade: o Cross Fit, programa  de treino de força e de condicionamento físico.

 

O Ginásio FG encontra-se aberto  ao público aos dias de semana entre as 09 e as 12:30 horas e das 16  às 22 horas.

 

Aos sábados poderá desfrutar  deste espaço entre as 09 e as 13 horas e a partir das 15 até  às 20 horas.

 

Se preferir frequentar o Ginásio  FG aos feriados, pode fazê-lo entre as 15 e as 20 horas.

 

Para mais informações relativas  aos horários e modalidades disponíveis no Ginásio FG contacte a APDEF  – Associação de Profissionais de Desporto e Educação Física através  do número: 96 63 31 996.

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