A Associação Portuguesa de Pais e Amigos do Cidadão com Deficiência Mental de Viseu, a Câmara Municipal de Viseu e a Unidade de Cuidados na Comunidade Viseu do Agrupamento de Centros de Saúde Dão-Lafões organizam uma iniciativa simbólica de Movimento pela Saúde, dia 11 de abril de 2013 (5ª feira) pelas 09h00, com início na Ecopista do Dão, junto à ponte pedonal do Parque Urbano da Aguieira (Rua Adelino Azevedo Pinto, atrás do Tribunal).
É uma iniciativa aberta a toda a comunidade e a pessoas de todas as idades e de todos os níveis de mobilidade, enquadrado no tema 2013 do Dia Mundial da Saúde, assinalado anualmente a 7 de abril (World Health Day – World Health Organization):“Hipertensão Arterial” (Problema global que afeta 1 em cada 3 adultos. Com a ação pretende-se sensibilizar para o facto do risco do desenvolvimento de hipertensão arterial poder ser reduzido pela realização da atividade física regular). Esta iniciativa enquadra-se também nas ações do Dia Mundial da Atividade Física, assinalado anualmente a 6 de abril.
Programa
09h00 Espaço Saúde “Atenção à sua Tensão”
09h40 Sessão de Aquecimento
10h00 Sessão de Abertura
10h15 Início da Caminhada na Ecopista do Dão (até 6km)
Sessão de Relaxamento no final da Caminhada
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