A Academia Municipal da Trofa – Aquaplace abre as suas portas, no próximo dia 1 de setembro, para mais um ano letivo de atividades para todas as idades.
O ano de trabalho que começa agora e que se vai estender até 31 de julho, do próximo ano, traz muitas novidades e novas propostas adaptadas às necessidades das famílias Trofenses.
No sentido de melhorar a sua oferta desportiva, a Academia Municipal da Trofa tem disponível, este ano, mais uma Sala de Aulas de Grupo, com mais capacidade e capaz de ir ao encontro das necessidades dos utentes.
Assim, este ano o Aquaplace passa a dispor de quatro salas de aulas de grupo, nomeadamente o Estúdio 1 (Spinning/Mix), Estúdio 2 (Pilates/Body Combat/Jumo/Ritmos Calientes/Yoga/Dance Kids 1 e 2), Estúdio 3 (Karaté, Kick-Boxing e Judo) e Estúdio 4 (Killer Kilos/Body Vive/Body Pump/Localizada/Step (Iniciação e Avançado)/Danças de Salão (Iniciação e Avançado)/Master Class).
Com estas alterações foi possível melhorar os horários de algumas atividades, colocando-as em horas mais favoráveis, com reforço das aulas de grupo no período da manhã e aos sábado, para além de se ter implementando uma nova aula (Killer Kilos), com uma frequência de quatro vezes por semana.
Também no plano de água, foram melhoradas e reformuladas as aulas da Escola de Natação, visando abranger todos os escalões etários, todos os níveis de aprendizagem, bem como os horários mais favoráveis à população estudantil.
Para além dos Parques Aquáticos para Bebés (1.ª Fase dos 6 meses aos dois anos e 2.ª Fase dos 3 e 4 anos), o Aquaplace disponibiliza aulas de natação, com diferentes níveis de aprendizagem, para os escalões etários de Crianças, dos 4 aos 7 anos de idade e dos 8 aos 12 anos de idade, Jovens, dos 12 aos 17 anos e para Adultos, a partir dos 18 anos, para além da Natação Adaptada (Ensino Especial).
No Fitness Aquático, a Academia Municipal Aquaplace disponibiliza aulas de Hidroginástica, Hidro Local, Hidro Step e Deep Water (Hidroginastica de profundidade).
Em paralelo para este ano 2012/2013, o Aquaplace manterá os projetos para os Seniores, nomeadamente a Hidro Sénior e também a Ginástica de Manutenção Sénior, projetos que decorrem no âmbito dos programas da Divisão de Ação Social da Câmara Municipal da Trofa.
Reforçando todas estas ofertas desportivas, o Aquaplace disponibiliza ainda os serviços de Avaliação Física e Aconselhamento Técnico, que são hoje, pela sua importância na prescrição do exercício físico, uma ajuda preciosa para todos os que frequentam e procuram a Academia Municipal da Trofa.
Simultaneamente, o Aquaplace continua a desenvolver o projeto “Empresas em Movimento”, destinado às empresas do Concelho da Trofa e concelhos limítrofes, disponibilizando, mediante protocolo, as atividades de Ginástica Laboral (na empresa) e descontos consideráveis para frequência das atividades da Academia no período entre as 07h30 (abertura) e as 17h00.
A Câmara Municipal da Trofa continua assim, através do Aquaplace, a sua aposta na disponibilização de atividades para todas as idades, que reforcem hábitos de vida saudável e a prática de exercício físico regular, fomentando a qualidade de vida da população e a melhoria da saúde.
AQUAPLACE | ACADEMIA MUNICIPAL DA TROFA
R. António Sá Couto de Araújo
4785 – 409 Trofa
Telefone | 252 480 000
Fax | 252 480 001
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